2020年10月25日下午18點20分，為舒緩高三學(xué)生心理壓力，創(chuàng)造輕松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，高三年級組攜手我校心理咨詢師陳友慧老師為高三學(xué)生開展了一次別開生面的心理講座。
陳友慧老師以生動有趣的擊掌游戲迅速帶動了現(xiàn)場氣氛，一掃高三學(xué)習(xí)緊張壓抑的陰霾，并通過簡單的小游戲，告訴學(xué)生們要樹立目標，引導(dǎo)學(xué)生重拾信心，建立新的實際目標，并為之奮斗。以日本馬拉松選手參賽中樹立分段目標的故事引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會把目標分段，一步一步地去實現(xiàn)，最終實現(xiàn)總的目標。
同時，她還強調(diào)，學(xué)生們要學(xué)會時間管理，利用好時間，要合理的調(diào)節(jié)不良情緒，多學(xué)習(xí)勵志名言等，樂觀地對待消極情緒。特別講到青春期青春戀是否影響學(xué)習(xí)時，同學(xué)們積極和老師互動，溝通交流，陳老師也引導(dǎo)學(xué)生要平衡好學(xué)業(yè)和愛情，要以正確的態(tài)度處理青春期的戀情。
最后，她還講到，自控力是成功的關(guān)鍵。同學(xué)們要在正確的時間做正確的事，要抵制不良誘惑，聚焦堅持的力量，明確每天的目標，降低干擾，只要學(xué)會堅持就一定會有收獲，相信每個人終究會成為自己正在成為的這個人。
本次講座在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束。通過本次講座，解答了學(xué)生們內(nèi)心的困惑，給迷茫的學(xué)生們重新點燃了希望之火，舒緩了他們的心理壓力，相信之后的他們會更加努力，在未來的高考中取得滿意的成績！
編輯：南充市第十一中學(xué)
